3步自测鼻基底凹陷！2025年专业判断指南来了

是否觉得自己的面中部不够立体，鼻子仿佛“陷”在脸里？或是发现法令纹越来越深，即使鼻子不低，面中也显得扁平？这可能是鼻基底凹陷在影响你的面部轮廓。鼻基底，这个位于鼻子与上唇相连的基底部位，它的饱满程度很大程度上决定了面中部的立体感和年轻态。了解如何科学地判断鼻基底是否凹陷，能帮助你更准确地认识自己的面部结构，并为后续可能的咨询提供参考。

鼻基底在哪里？为何它的状态如此重要

鼻基底，通俗来讲，就是鼻子“坐落”在脸上的“地基”。它并非一个单一的点，而是一个区域，主要包括鼻翼基底（鼻翼两侧与面部连接的三角区域）、鼻孔基底（鼻孔底部）和鼻小柱基底（鼻孔之间鼻小柱下方的区域）。

我们可以把一个好看的鼻子想象成一栋挺拔的高楼。这栋楼能建多高、多挺拔，不仅取决于楼体本身（鼻梁、鼻尖），更离不开它下面那块地的平整度和高度（鼻基底）。如果这块“地基”是洼地（鼻基底凹陷），即使楼体本身不矮（鼻梁不低），整栋楼看起来也会显得低矮，缺乏气势。反之，如果“地基”饱满平整，就能很好地衬托起鼻子，让面部看起来更立体、更协调。

因此，鼻基底的高度和饱满度，直接影响了面中部的立体感、鼻部与口部的比例，以及整个面部的协调度。

自我初步判断：实用的居家观察法

在寻求专业帮助前，你可以通过一些简单的方法对自己进行初步观察。这能帮助你建立基本的认知，但请记住，这些方法不能替代专业医生的诊断。

1. 1.侧面轮廓观察（垂线法） ：这是比较常用的一种方法。

   • 拍摄一张标准的90度侧面照片，确保头部保持端正，眼睛平视前方，既不仰头也不低头。

   • 在照片上，以山根（鼻根点，通常位于两眼内眼角连线中点）为起点，想象或画一条垂直于水平面的直线。

   • 观察鼻下点（鼻小柱与上唇连接的最低点）与这条线的位置关系。

   • 若鼻下点恰好在这条线上或非常接近，通常属于直面型，面部比例较为和谐。

   • 若鼻下点明显位于这条线的后方（偏向颈部方向），则可能属于凹面型，存在鼻基底凹陷的可能性较大。

   • 若鼻下点位于这条线的前方（偏向鼻尖方向），则可能属于凸面型，可能伴有嘴凸的问题。

2. 2.评估法令纹（鼻唇沟） ：鼻基底凹陷会导致鼻翼两侧和法令纹上端的支撑不足，使得脸颊软组织更容易下垂，从而可能加深法令纹。观察你在静态（无表情）和动态（微笑、大笑）时，法令纹的深浅变化。如果法令纹在静态时就比较明显，且鼻翼外侧仿佛“坐”在一个小凹陷里，微笑时纹路进一步加深变长，这可能与鼻基底凹陷有关。

3. 3.观察面部整体比例与立体感 ：从正面和侧面多个角度观察自己的面部。如果面中部（从眉弓到上唇的区域）整体显得扁平、缺乏起伏，鼻子即使有一定高度也感觉“拔地而起”的支撑力不足，或者视觉上有点“嘴凸”（即使牙齿咬合可能正常），这些都可能提示存在鼻基底凹陷或面中部凹陷。

进行自我观察时请注意：

• 保持身体直立，头部处于自然位置，避免仰头或低头，因为不正确的姿势会影响观察结果的准确性。

• 面部肌肉要放松，不要做特殊的表情。

• 选择光线柔和、均匀的环境，避免在强光直射或阴影过重的地方观察，以免产生视觉误差。

寻求专业诊断：精准评估的金标准

自我观察只能提供一些线索和倾向性判断。要获得准确诊断，强烈建议进行专业医疗评估。

1. 1.临床面诊 ：专业的整形外科医生或颌面外科医生会进行详细的临床检查。他们会：

   • 观察你的面部静态和动态表情：评估在放松、微笑等不同状态下，鼻基底区域及周围组织的形态变化。

   • 进行专业的触诊：了解骨骼和软组织的具体情况。

   • 综合评估面部比例：医生会凭借专业知识和经验，整体考量你的面部特征，判断是否存在鼻基底凹陷以及其可能的原因（是骨性问题还是软组织问题）。

2. 2.影像学检查 ：这是精确判断鼻基底凹陷程度、性质以及与周围骨骼结构关系的客观方法。

   • X线头影测量分析：通过拍摄头颅侧位X光片，对一系列标志点和线距进行测量分析。例如，医生可能会测量鼻唇角（鼻小柱与上唇之间的夹角）。一般认为，女性鼻唇角正常范围大约在90-95度，若此角过小（例如小于85度），可能提示存在上颌骨发育不足或鼻基底凹陷，并伴有嘴凸现象。

   • CT扫描与三维重建：能更清晰地显示骨骼的三维结构，精确评估上颌骨梨状孔周围区域的骨量多少和凹陷程度，是制定后续治疗方案（如是否需要植骨或假体植入）的重要依据。

   • 面部三维成像技术：通过三维扫描获取面部精确数据，与正常数据模型对比，帮助医生和患者更直观地了解凹陷情况，有时还能模拟治疗后的效果。

为什么专业诊断重要？

因为一些情况可能被误认为是鼻基底凹陷。例如，随着年龄增长，面部软组织会松弛、流失，导致面中部看起来凹陷，但这可能与骨骼性的鼻基底凹陷不同。只有专业医生能准确鉴别。

理性看待与温馨提示

了解如何判断鼻基底凹陷后，重要的是保持理性的心态。

• 审美差异：轻微的鼻基底凹陷未必需要处理，它甚至可能成为个人特色的一部分。审美是多元的，并非所有人都追求极度饱满的面中部。

• 寻求专业建议：如果你确实受鼻基底凹陷困扰，并考虑通过医疗方式改善，最重要的一步是咨询正规医院的整形外科、颌面外科或美容皮肤科医生。他们能提供准确的诊断，并根据你的具体情况和期望，介绍不同的改善方式（如注射填充、假体植入等）及其潜在的风险和注意事项。

• 重要提示：

  • 本文内容旨在进行科普介绍，所有信息均来源于网络公开信息汇总，仅供参考，不能替代专业医生的面诊和建议。

  • 个体差异、凹陷成因和程度等因素都会影响最终判断。

  • 所有医疗操作均有潜在风险，请在充分了解并接受相关风险后，于专业医生指导下进行决策。

希望以上信息能帮助您更全面地了解如何判断鼻基底凹陷。请记住，最合适的选择，源于充分的了解、理性的判断、并在专业医生指导下进行的决策。

如果您对鼻基底凹陷或有其他面部年轻化问题有更多疑问，建议向专业的医疗机构或具有资质的整形外科医生进行咨询，他们能为您提供更具针对性的解答和帮助。