口腔溃疡算是遇到碴子了！吃辣、撒盐“以毒攻毒”可行嘛？看着嘴里的两个口腔溃疡麻木了，到底怎么治好？下面由医生来解读口腔溃疡反复发作怎么根治？速速收藏，有需要的时候拿出来看看！
一、口腔溃疡算是遇到碴子了！
近期一博主被口腔溃疡折磨的终于开展了“反攻战”，直接在口腔溃疡上撒盐，小编直呼“猛人”一枚，不少网友也纷纷说自己也有口腔溃疡的烦恼，备受折磨！
科普讲解：口腔溃疡之所以会好的慢，是因为伤口太小、太浅，机体免疫系统直接忽略不管，认为其自己能好，这样就会反复口腔溃疡，只有将溃疡部位的伤口加重，免疫系统才会重视，进行修复。
二、口腔溃疡反复发作怎么根治？
想要治疗口腔溃疡，就需要先了解其成因，口腔溃疡与免疫系统相关，如果机体的免疫系统功能下降，口腔黏膜就容易受到细菌及病菌的攻击，进而形成口腔溃疡。因此，想要治好口腔溃疡，少不了要增强自身免疫力。
口腔溃疡的成因还与精神压力、遗传、中医所说的上火、营养不足等相关，需要对因治疗。
1、增强自身免疫力：合理饮食，荤素搭配，不挑食，适量运动，作息时间正常，不要熬夜等都是可以增加免疫力的，同时也能吃一些维生素来提高自身免疫力。
2、均衡饮食：特别挑食的人也比较容易有口腔溃疡，这是因为身体营养缺乏，缺少一些重要营养物质导致的，比如缺少维生素b、锌、铁等营养物质，可以从饮食上增加这些元素的摄入量，比如吃瘦肉、多吃绿叶蔬菜，吃一些坚果类食物等。
3、减少精神压力：人在过度焦虑、紧张等情况下，就容易导致机体免疫力下降，进而增加得口腔溃疡的风险，可以通过任何可以让自己心情好，精神放松的活动来减少精神压力，再加上适量用药，如西瓜霜、冰硼散、口腔溃疡贴等，来促使口腔溃疡愈合。
三、口腔溃疡吃什么水果？
得了口腔溃疡可以吃一些含有丰富维生素并且不刺激的水果，像是西瓜、梨、桃子、苹果等，不仅营养丰富，还能促进口腔黏膜的修复和加快溃疡愈合。
1、桃子：富含维生素b等多种对身体有益的维生素，能补充身体所需营养物质，而且经研究吃桃还有一定延缓衰老的作用，对于口腔溃疡愈合有好处。
2、苹果：俗语说“一天一苹果，医生远离我”，可见苹果的营养价值还是蛮高的，可以直接将苹果切片，放水中煮一下，然后将凉一些将苹果片放到口腔溃疡处片刻后吃下去，能有效帮助溃疡愈合，
3、西瓜：西瓜是夏天非常常见的消暑水果，而且富含维生素，可以直接将西瓜榨汁，然后口含西瓜汁几分钟咽下，反复数次，能促使溃疡愈合。
除了上面的水果，杏也是一种对于口腔溃疡愈合有益的水果，适量进食也有好处，当然，仅靠吃水果可能无法完全治疗口腔溃疡，还是需要配合使用一些药物哦！
关于口腔溃疡就先说到这里，若您还有其他口腔问题想要解决，可以私信小编进行讨论哦！
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